念願のリングフィット

リングフィットが届きました。運動時間では10分くらいですがその頃には汗が流れ出ています。子供の頃から汗が出てるところを見られるのが苦手だったので家の中で完結することは素晴らしいですね。嫌いな運動が出来るようになってよかったです。

最近はお絵かきもしているので一日をかなり有効に使っている気がしています。自分の記憶や感情に触れる時間を減らす方法があることはありがたいです。